最近セミパーソナルや少人数制のグループトレーニングが流行ってるみたいですね!!
実はB.T.frontでも結構前からやってるんです♪
『身体動かしたいけど、1人で続ける自信ないし、なかなか一歩が踏み出せない!』
って言う方もお子さんや、両親、ご夫婦、お友達と一緒に出来るので、楽しく継続出来ると思います♪
それに
『パーソナルだと凄くキツそう』
と、思ってる方もセミパーソナルだと気軽に始めていただけると思います♪
もちろん、パーソナルも強度は合わせられるので、初心者の方も安心してください♪
料金もパーソナルに比べてリーズナブルなので、是非ご検討ください♪
※動画では加圧ベルトを2人共巻いてますが、実際はセミパーソナルの時は加圧ベルトは巻きません。お母様が加圧ウェアをもってらっしゃったので、加圧ベルト巻きました♪
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〜パーソナル&加圧 Studio B.T.front〜
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