こんにちは！
B.T.frontの晃矢です！
これまでの記事では簡単にできることからはじめましょう！
とお話させていただいておりましたが、
「そんなことよりもっと早く結果が欲しいんだ！」という方に向けて
お伝えさせていただきます！
先日弊社代表の春木がブログ上でダイエット宣言を致しました！
【ダイエットチャレンジ】
これって実は物凄いパワーを生み出すものなのです！！
これもダイエットの仕組みづくりの一環ですね。
ベストボディなどの大会に出る
SNSやブログでダイエット宣言をする。
など自分以外のひとを巻き込むことで
大きなパワーがでます。
所謂、背水の陣。
逃げられない状態に自分を追い込む。
「いつまでに○○しなきゃ」って思うと頑張れませんか？
学校の宿題や仕事の締め切りなど、だれもが経験したことがあるのではないでしょうか？
楽器の練習とも似てるかもしれませんね。
自分一人でやるより、バンドに加入した方が周りに合わせなきゃいけないので、上達が早くなりますよね。
出来る限り「多くの」ひとと、出来る限り「具体的に」約束してみてください。
「○○までに○○kg減量する」などですね。
もしこの挑戦が成功すれば、皆さんも勇気が出ますよね！
見ていてください！またご報告出来ればと思います！
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