ご夫婦でジャンピングスクワット！
1人で続かない事も一緒にやると続けられますよね(^^)
運動は大事な事だと知っても、なかなかね、、、
ご夫婦やお友達、ご兄弟で来られる方が最近は多いです！！
親睦を深める意味でもいいですよ♪
〜パーソナル&加圧 Studio B.T.front〜
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