お客様の効果 四十肩編

今回のお客様は50台男性のI様。

なんと両肩が四十肩になられたのですが、毎回のストレッチとトレーニングで、今はでは写真の用に大分戻りました!!
ってか結構戻りました!!
ってかほぼ完治しました!!笑

それに来る度に

『やっぱこれやった後は本当にスッキリして肩も楽になるし、気持ちいい(σ≧∀≦)σ』

って言っていただけます。

今は再発しないようなケアとトレーニングを毎回やってます!

最初はトレーニング&ストレッチ週1、60分だけだったんですが、今では週2回のトレーニング&ストレッチ60分と30分に変わりました。

そして最近は
『60分と45分にしようかな。』と。

トレーニングも最初は、膝付きの腕立て伏せも出来ず、スクワット10も出来なかったんですが、今では20回2セット、尚且つ凄く丁寧に出来るように。

本当に変化が凄いです!

それに合わせてモチベーションもぐんぐん上がってます(σ≧∀≦)σ

やったもん勝ちです!
I様はここから差が出てもっと元気に健康的でなっていきますが、何もしてない方は良くなる事はないです。

腰が痛い、膝痛い、肩が痛い、、
というネガティブと付き合っていくんです、、

週に1,2回楽しくトレーニング すれば人生変われますよ♪

半年ほどかかりましたが、I様は根気強くトレーニングもストレッチも励んでの結果です!

やっぱり最後は本人次第です。
どれだけ本気か。。。

僕らはそのお手伝いと、モチベーションアップのため。

〜パーソナル&加圧 STUDIO 春 FITNESS〜

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