見せる身体!!魅せる心!!

こんにちは!!Risaです。

 

トレーニング×ヨガで

見せる身体!!魅せる心!!

最近、トレーニングで修練を重ねるお客様が

ヨガにTRYしてくださるようになって参りました。

ありがとうございます!!

※ツイストは熱を作る、コア強化、老廃物排出

内臓機能upなどに効果あり!!元気を出したい時にオススメですよ☆彡

 

インナーに効く感覚

普段伸びないところが伸びる感覚

それを呼吸と合わせていく感覚

自分の状態を知り、受け入れる

頑張りどころと、抜きどころを探る

生き方の学びにも繋がりますよ★

 

〜パーソナル&加圧 STUDIO 春 FITNESS〜

03-3707-1710

HP→http://www.studio-haru-fitness.jp

初めての方は
http://studio-haru-fitness.jp/blog/2017/02/19/当スタジオへの行き方/
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