こんにちは!!Risaです。
トレーニング×ヨガで
見せる身体!!魅せる心!!
最近、トレーニングで修練を重ねるお客様が
ヨガにTRYしてくださるようになって参りました。
ありがとうございます!!
内臓機能upなどに効果あり!!元気を出したい時にオススメですよ☆彡
インナーに効く感覚
普段伸びないところが伸びる感覚
それを呼吸と合わせていく感覚
自分の状態を知り、受け入れる
頑張りどころと、抜きどころを探る
生き方の学びにも繋がりますよ★
〜パーソナル&加圧 STUDIO 春 FITNESS〜
03-3707-1710
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初めての方は
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