ヨガの八支則～ヤマ/アスティヤ～

2021/04/04

こんにちは！！Ｒｉｓａです。

ヨガの目的達成に向けた

8ステップ八支則の大切な教え

1、ヤマ（禁戒）

日常の中で行ってはいけない5つのこと

今日はヤマのひとつであるアスティヤ（不盗）のお話です。

盗みをしてはいけない。というのは皆さん当然のことと認識されていますね。

物を盗む以外にも、こんなこともアスティヤにあたります。

人の〝時間〟を盗むということです。

現代は、1人1台の携帯電話、スマートフォンの時代なので

待ち合わせにちょっとくらい遅れても良いか！と

人の大切な時間への配慮に欠けるということはよくある話です。

あとは、買い占め、買い貯め！！もそうですね。

買っているから良いではないか！？

果たしてそうでしょうか？

買い占め、買い貯めをしたことで

本当に必要としている人が困っているかもしれませんよ？

アスティヤの実践は、他者への思いやりを思い出させてくれる大切な教えです。

きっとその先には平安が待っています。

次回は

4、ブラフマチャリア（禁欲）

についてお話しますね！

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