〜お客様の効果〜

こんにちはヨガインストラクターのISARIです！

今日は私が担当させていただいてるH様の効果を紹介します♪

柔軟性UPとお腹周りが気になるとの事で、週１回６０分パーソナルヨガを受けています。

とても熱心で頑張り屋さんのHさん。

始めて１ヶ月ほどで、体重マイナス４キロ、ウエストマイナス６センチになったと嬉しい報告が！！

ヨガで６０分しっかりと動いてたくさん汗をかき、少し腹筋もやっていたんですが、こんなに効果が出て嬉しいですね！

効果の出方は人それぞれですが、パーソナルヨガはお客様の身体や目標に合わせてレッスンを組んでいくので、無理なく続けられると思います。

是非ヨガを始めてみませんか？スタジオでお待ちしてます！

〜パーソナル&加圧 STUDIO 春 FITNESS〜

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