こんにちは、スタジオ春フィットネスの村上です!
本日は10月イベントの紹介をしたいと思います!
10月のイベントは1週間walkingチャレンジです!
内容は1日1万歩を目指していただきます!沢山、歩いた人には上位3人に足をケアする素敵な商品をご用意しております!
コロナ禍の現在、リモートワークが増えたり外出する機会も減り、運動することが減ってきてると思います!
そこで少しでも歩いて、運動不足解消して欲しくこのイベントを開催しました!
歩くことはダイエットにも繋がりますね!
脂肪が燃焼し始めるのは歩き始めて20分からと言われています!
そして1万歩にする為には約一時間くらいのウォーキングが必要です!
なので一時間ウォーキングすれば1万歩も目指せて、ダイエットにも繋がり素敵な商品も、もらえちゃうかもしれませんね♪
皆さん是非、参加してみてください!
〜パーソナル&加圧 STUDIO 春 FITNESS〜
03-3707-1710
HP→http://www.studio-haru-fitness.jp
初めての方は
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