こんにちは!
皆さんトレーニングはしてますでしょうか?
トレーニングやる前の気持ちはどうでしょうか?
「楽しみで仕方ない!」もしくは「やりたくない・・・」
きっとほとんどの人がやりたくない、行きたくないと思う方がほとんどではないでしょうか
そんなときの乗り越え方が実はあるんです!精神論ではありますが…
それは「トレーニング後を考える」です
トレーニングはいく前は憂鬱ですが行った後は「やってよかった」という気持ちになりませんか?
むしろ清々しく充実感に満たされます
行かなかったら「今日もさぼちゃったなぁ・・・」とやらずに後悔してしまいますがトレーニング後はやって満足することが出来ます!
やらずに後悔するか
やって満足するか
後者を選べるようになれると気付いた時にはカッコイイボディが手に入ってます!!
〜パーソナル&加圧 STUDIO 春 FITNESS〜
03-3707-1710
HP→http://www.studio-haru-fitness.jp
初めての方は
http://studio-haru-fitness.jp/blog/2017/02/19/当スタジオへの行き方/
スタジオ紹介&行き方です♪
お車でお越しの方は
http://studio-haru-fitness.jp/blog/2019/10/24/スタジオの近くにはコインパーキングがたくさん/
コインパーキングの紹介です。
LINE@はこちら↓
ID:@jqx7715c
Twitterはこちら↓
@BTfront1
弊社のInstagramはコチラ↓
https://www.instagram.com/studio_haru.fit/?hl=ja
コメントを残す