継続できるか不安？

sankei.com/article/202510…多くの世代の体力が向上または横ばいだった一方、35～39歳の女性は低下傾向が示された。

子育て世代の女性のスポーツ実施率が低いことなどが影響したとみられる。」

様々なお客様を担当していて、常々実感しているのは、
この記事にもあるように
未就学児の母親世代の女性が、定期的・継続的にジムに通うのが難しいなぁということです。

家族のことで忙しい子育て真っ最中のママ達！

当ジムでは
◎予定の変更があっても前日までの連絡で別日に変更できます
◎お子様同伴も可能です

子育て世代以外の方でも、お仕事や体調・色々な外部要因・はたまた気分がノラない…
などの理由で、お休みが続いてしまうこともあるでしょう！

◎気にせずご相談下さい！

ご入会の際のカウンセリングの際、お客様からの心配事で
「通えるか心配」という心配がよく挙がります。
継続できるか、皆さんちょっぴり心配なんですヨ！

春fitnessにいらして下さい‼️

トレーナー一同いつでも明るく楽しく温かくお迎えします‼️
愚痴ったり、凹んだり、楽しい報告など
トレーニングしながら吐き出して、
心も身体もスッキリしてお帰り下さい‼️

継続は力なり♪
まずは生活の一部に体を動かす時間を組み込んで下さい！

心身ともにスッキリして頂き
当ジムのお客様皆さんのQOL（quality of life）アップに貢献できればと思っています😊