ファスティング2日目。
お腹はすくけど余裕♪
昨日は朝から食べなかったせいか、寒くて寒くて、、
でも今日は大丈夫ですね♪
そしてなんと既に体重が1.5㎏落ちました!!
ほとんど水分かと思いますが、テンション上がります( *´艸`)
昨日に引き続き軽めの負荷でトーレニングはガッツリやりますよ(‘◇’)ゞ
ファスティング2日目。
お腹はすくけど余裕♪
昨日は朝から食べなかったせいか、寒くて寒くて、、
でも今日は大丈夫ですね♪
そしてなんと既に体重が1.5㎏落ちました!!
ほとんど水分かと思いますが、テンション上がります( *´艸`)
昨日に引き続き軽めの負荷でトーレニングはガッツリやりますよ(‘◇’)ゞ
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