何年か前に購入して最近は使わなくてなってました！！
先日の卓球の大会で優勝してた張本選手も下半身強化の為に使ってるみたいですね♪
それを見て思い出した！！笑
下半身は太ももから、内もも、お尻までまんべんなく使えて、心拍数も上がり、脂肪燃焼効果も狙えますね(σ≧∀≦)σ
また、上手く使えば通常の有酸素運動より5,6倍は脂肪燃焼効果が違うトレーニング方法も出来ます(*´艸｀*)
それはスタジオに来てからのお楽しみにで♪
バリエーションも広がり更に楽しくトレーニング出来ますね♪
〜パーソナル&加圧 Studio B.T.front〜
03-3707-1710
HP→https://www.studio-haru-fitness.jp
初めての方はhttps://www.studio-haru-fitness.jp/blog/2017/02/19/当スタジオへの行き方/
スタジオ紹介&行き方です♪
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