お腹を絞って、くびれボディを(*´艸｀*)
通っていただいて、4ヶ月のY様
週2でガッツリ(σ≧∀≦)σ
一年後にはバキバキにするんだ♪
との目標でいつも楽しく声を張り上げながらやってます！笑
いつもご飯や美味しいパンの話をしながら楽しくやってます(^^;;
トレーニング開始して、ずっと体重計は乗ってなくて、友達から
『痩せたね！』
と言われて、久しぶりに乗ったら3キロ痩せてた(σ≧∀≦)σ
との事でした♪
楽しくトレーニングしてるといつの間にか痩せてて、そしたらもっとモチベーションも上がって、更に楽しくなり、最高のスパイラルになりますね(σ≧∀≦)σ
こういう方はぐんぐん結果が出てくるんだろーな♪
僕も凄く楽しみです(*´艸｀*)
〜パーソナル&加圧 Studio B.T.front〜
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