４月キャンペーン・スペシャルレッスンのご案内

みなさん

こんにちは！

B.T.frontです！

今日は4月のキャンペーン・スペシャルレッスンのご案内です。

先月に引き続き漢ヨガ、グループダンスレッスン、ファッション講座に加えて

新たにサプリメント講座を開講いたします！

メニュー①：サプリメント講座

プロテインやアミノ酸などの使い方と効果

プロテインって何？BCAAって何？など

トレーニングの効果をより高めてくれる

基本的なサプリメントの効果と効率的な摂取方法や

タイミングなどについてわかりやすくお伝えいたします。

講師紹介

春木靖隆(はるきやすたか)

プロフィール

加圧トレーニングを経験し、その魅力に魅せられ、インストラクターになり、

その後約3年の加圧トレーニングジム店舗の経営を歴て、2013年5月より独立。

その経験を生かし、トレーニングが苦手な方には楽しんでいただける環境作り、

本気で取り組みたい方には、肉体改造・今以上の能力向上ができるよう、

1人1人に合わせたトレーニングをさせていただきたく思います。

・ベストボディモデルジャパン東日本大会3位

自信の身体で日々実験を繰り返しており、減量・増量方法やサプリメントの知識は豊富

メニュー②：漢ヨガ

男性限定のヨガレッスン

自分の内側と対話をするヨガ――。

「体が硬いから」「女性が多そう……」と

二の足を踏んでいる方にむけたプログラムです。

筋トレはちょっと、、と言う身体の硬い方。

まずはヨガで気持ちよくしっかり身体を伸ばしていきましょう。

講師紹介

齊藤渚(さいとうなぎさ)

プロフィール

身体を動かすことを通じて健康の大切さやエクササイズの楽しさを広げていきたく10代の頃よりインストラクターとして活動。

最近ではヨガの心地よさをたくさんの方々にお伝えしていくためにフリーインストラクターとしてレッスンを提供しています。

メニュー③：グループダンスレッスン

メニュー④：パーソナルスタイリストのファッション講座

「体型別似合うファッションー自分の体型を攻略！自分を知り、自分を好きになるー」

こんなお悩みを解決するヒントになるかと思います。

また４月は新生活応援キャンペーンとして、

させて頂きます！

この機会にどうぞご来店ください！

お待ちしております！