本日は一日だけお盆休みをいただいております!
そこで、皆んなで研修を兼ねて、トレーニーの聖地!
ゴールドジムにいってきました♪
約2時間!!
みんなで死にそうになるくらい追い込んできました(σ≧∀≦)σ
明日の筋肉痛が楽しみ♪
たまに行くといい刺激をもらって、色んな意味でリフレッシュ!!
また明日から気合入れて営業だ!!
〜パーソナル&加圧 Studio B.T.front〜
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